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jueves, 26 de noviembre de 2015

Un Viaje De Diez Metros Comedia. Peliculas Completas en español



Un viaje de 10 metros (2014)


 La mirada de un niño ,saborear y oler como niño! Una película para sentir miradas y sabores, predecir las texturas y los olores de condimentos. Valorar las diferentes perspectivas ante una situación y saber de duelo, miedos, angustias y triunfos.  

  





       



domingo, 20 de septiembre de 2015

Estómago // CAMARON CABALLO



Estómago



  Relaciones de Poder en la cárcel y fuera de ella. El Poder al servir a otros ,entregarse y amar, cuidar y ... agredir .
  Película para  sentir diversas emociones ante imágenes grotescas y saborear el asco ,la repulsión y la inocencia de un cocinero que pierde su inocencia.

jueves, 18 de abril de 2013

Diez Menús Bien Pensados un libro con sabor y poesía




  Diez menús bien pensados es  un libro delicioso.  10 “amantes del arte de la cocina entregan sus recetas cargadas de recuerdos y reflexiones acerca de la experiencia de cocinar y comer.
  El filósofo Juan Nuño, los especialistas en comunicación Antonio Pasquali y Oswaldo Capriles, el poeta Enrique Hernández D’Jesús, el profesor  e investigador de física Fernando González, el licenciado en Letras,Historia y Filosofía del Arte Joaquín González, el periodista Miro Popic, los escritores y críticos de literatura Oscar Sambrano Urdaneta y Rafael Di Prisco y el pintor Carlos Hernández Guerra, unidos para deleitar a lectores golosos. El texto es sensorialidad y gozo degustativo.
Transcribo para ustedes parte de las palabras de Enrique Hernández D´Jesús en Un sibarita en el trópico:
  “ Usted se dará cuenta que se cura saboreando, y el paladar combina el sabor con la pasión, el amargo con la raíz del fruto, el dulce con la ternura, el ácido con la tristeza, el simple con la indiferencia” (página 105)
   La asociación de sabores a sensaciones, emociones y… acciones es casi denotativa. La relación dulce-ternura apela a suavidad, caricia en las papilas gustativas y el recuerdo. El ácido con la tristeza por su sensación aguda y punzante en la boca. La indiferencia con lo simple es asociar  la falta de interés con la falta de sal o esa postura de asumir un estado de ánimo desde donde no se manifiesta interés por alguien o algo.
   Los venezolanos somos apasionados, coloridos y pocos   indiferentes…
   

miércoles, 21 de marzo de 2012

Un poema en el Día Mundial de la Poesía!


El Olor del Pan

De todos los olores
Es el del pan
El que más se parece a la poesía

El espíritu se regocija
Ante su aroma
Como ante la frescura
Del cuerpo amado

De todos los alimentos
Sólo el pan
Comparte con dignidad
La mesa del poema



Manuel Cabesa (1960) poeta venezolano con diversas publicaciones en páginas literarias regionales y nacionales.

Manuel Cabesa(1997).Poesía de Aragua (1966-1996) Maracay:Secretaría de Cultura del Estado Aragua.

Te invito a revisar la etiqueta poemas y encontrarás textos de Julio Cortázar, María Calcaño, Efrén Barazarte y   otros escritores .

jueves, 16 de febrero de 2012

Diario de un chef de Sumito Estévez y la experiencia de saborear la lectura.





  La escritura y la lectura nos brindan la posibilidad del  deleite de las imágenes, de las palabras. En la antigüedad griega se cantó con imágenes visuales y … auditivas construyendo un énfasis que todavía nos acompaña. Debo escribirlo, no son comunes y/o fáciles las imágenes gustativas, ni las olfativas.
   Explico un poco, describir en palabras  el sabor de un alimento exige asociaciones y un inventario léxico apropiado para todos los participantes de la información. Explicar lo amargo, lo dulce, lo ácido o lo picante requiere de las palabras precisas para producir en los otros la evocación de la imagen propia-personal de ese sabor.
      Sumito Estévez en su diario nos define el sabor como “una interpretación que un colectivo hace de la excitación química del sentido del gusto , asociando un nombre (asado negro) y un criterio subjetivo (sabroso) a lo que entra por la boca.” (258) Cierto! Muy cierto interpretamos una reacción de nuestro cuerpo transformándola en palabras.
   Sumito escribe y describe el gusto asociado al tacto: la temperatura, la frescura, la untuosidad, la proporción son parte de las referencias embriagadoras, placenteras, seductoras mencionadas en el texto. Crujiente, cremoso, grasoso, espeso, duro, gelatinoso son algunos de los adjetivos utilizados para contar de su experiencia al saborear.
     Sin embargo, quiero citar del libro una experiencia olfativa de gran contenido emocional:
“Me pregunto con honestidad si sometidos a la prueba de la venda, sabríamos reconocer entre diez personas el olor del cuello de quien duerme cada noche a nuestro lado…me pregunto y con algo de ansiedad espero que mi respuesta sea sí. (151)
      El chef se confiesa en sensaciones, en costumbres y en sus preocupaciones; nos cuenta y describe en nuestras costumbres al comer, al recibir visitas, al hablar, al definir y describir. El libro cuenta las costumbres de Venezuela y de sus experiencias en otros países. Su columna  Diario de un chef publicada semanalmente en El Diario El Nacional se transforma en un libro de interés para todos los sensibles degustadores del mundo.

 Uno de sus textos lleva por título Principios: esos innegociables:
   Su Credo se encuentra en ese capítulo y en varias páginas del libro (su lectura es un regalo para nuestra colección de recuerdos de olores, sabores y sonidos del hogar).
·         Creo en el derecho a disentir como algo sagrado
·         Creo que todo cocinero es responsable de la salud de quienes alimenta
·         Creo que como cocinero soy responsable de la preservación del acervo de mi patria
Para el placer y por el placer vivimos. Placer de comer y de nombrar… sofrito, tostadito.

Diario de un Chef o comer para entendernos
Sumito Estévez en su columna Comer sin gusto del 29 de enero de 2012 escribió “la boca es una poderosa compuerta para entendernos”. Clave extraordinaria para nuestra observación y valoración de nuestros ritos cotidianos.
 Comer es sentir: saborear es activar todo un laboratorio sensorial que es estimulado en la boca y envía información a nuestro cerebro. Ese acto físico se transforma en proceso cognitivo de interpretación de sensaciones y emociones.
  Nuestros recuerdos más poderosos están asociados a la comida elaborada por los adultos significativos de nuestra infancia: mamá, abuelas, tías, hermanas  y/o papá, abuelo, tíos, hermanos. Esos seres autorizados para encender la cocina en casa.
  Arepas, sopas, dulces, carnes son sabores y recuerdos felices o tristes según sea nuestra vida. Hay recuerdos anclados en experiencias de seguridad, felicidad y amor que se activan al volver a comer sopa de pollo, un hervido o un cruzado (sopa de res y pollo). Experiencias de comer con los dedos “Coporo frito”, ese pescado de río de sabor terroso como la papa y de carne muy espinosa que se come muy tostado para dorar las espinas y… saborearlas.
  Sumito nos permite en su libro calibrar nuestras costumbres, nuestras reacciones y nuestros recuerdos frente a la comida y al comer.  Unido a ello nos brinda una lectura única de nuestras costumbres gastronómicas para demostrar la posibilidad de saborear la lectura.
                                                                      


Referencias
Estévez,S (2011) Diario de un chef. Caracas : Editorial CEC.S.A. Los Libros de El Nacional
Puedes revisar la columna de Sumito en su blog : http://sumitoestevez.blogspot.com/

   
   

jueves, 8 de diciembre de 2011

José Ignacio Cabrujas y Armando Scanone . Leer y Cocinar como ritos.


José Ignacio Cabrujas y Armando Scanone . Leer y Cocinar como ritos.
La sociedad no puede existir sin ritos y los investigadores sociales insisten en señalar que El rito configura una necesidad vital.
Del latín Ritus. Se define como una ceremonia o costumbre que repetimos de acuerdo a un conjunto de normas. Los ritos tienen un carácter simbólico.
Según Mèlich (1996:87) el rito es organizador de la vida en común, domina la vida cotidiana, marca el tiempo y delimita el espacio de la existencia personal y colectiva de los participantes de una sociedad.
  En la sociedad tenemos ritos religiosos, deportivos, patrióticos, escolares, entre otros. Además tenemos ritos personales para nuestro baño, para estudiar, para comer, para celebrar. En fin ese conjunto acciones que realizamos porque tienen una sentido para nosotros.
  En Venezuela tenemos tradiciones navideñas muy queridas y el libro Mi cocina a la manera de Caracas se ha convertido en una de ellas. Su uso como apoyo para realizar recetas o el regalo para alguien especial forma parte de las tradiciones.

El libro Mi Cocina a la manera de Caracas contiene un total de 742 recetas
La distribución de las recetas es la siguiente: 13 de bebidas, 185 de postres (36 son tortas y 23 de granjería criolla), 30 de ensaladas, 71 de cremas y sopas, 73 de carnes rojas (cerdo, res, conejo, chivo, cordero), 38 de aves (pollo, gallina, gallineta, pavo, pato y faisán), 14 de pasapalos, 48 de pescados y mariscos, 73 de vegetales, 23 de arroz, 5 de huevos, 7 de quesos, 31 de salsas, 66 de maíz (arepas, cachapas, funche), 43 de harina de trigo (pastas, pan, brioche, hojaldre), 11 de rellenos y 4 denominadas "varios" como aceite onotado, ají o pimentón seco molido, harina de trigo tostada y ajiceros o encurtidos
Posee un total de 226 ilustraciones: 207 de procedimientos, 14 decorativas y 5 de cortes de carnes y utensilios de cocina. Muy útiles por su carácter didáctico.
Contiene 14 fotografías que muestran 105 preparaciones

   Su receta de las Hallacas es famosa por posibilitar que una persona sin experiencia en la cocina pueda preparar uno de los platos tradicionales venezolanos con la seguridad de su maravilloso sabor.  




José Ignacio Cabrujas era fiel seguidor del libro del libro de Armando Scanone:
   Mi Cocina, de Armando Scannone (…) tiene, entre otras, la singular virtud de no acomodarse a ninguna biblioteca capaz de desactivarlo ni permitir su aprisionamiento por más allá de setenta y dos horas, transcurridas las cuales debe ser necesariamente utilizado, o al menos movido, so pena de injuria", escribió José Ignacio Cabrujas en el desaparecido Diario de Caracas en diciembre de 1994. Su descripción de la lectura de un libro de cocina es rica en imágenes: el libro de cocina por su uso como apoyo en la preparación de recetas se mancha de salsas, cremas y se llena de color y sabor. Nos damos permiso para tocar y manchar un libro con el disfrute de la preparación de suculentos platos.
 Su valoración del texto de Armando Scanone como texto de cocina es interesante : nos brinda medidas a la venezolana “una pizca es definida”, nos dibuja los cortes de la res completa para poder reconocerlos y nos regala sus trucos, sus “maneras” de cocinar los platos, las diferentes etapas de preparación con exactitud.
Ibsen Martínez señala “ Desde su aparición, el libro de Armando Scannone provocó en el dramaturgo un entusiasmo lindante con el fanatismo fundamentalista.”
Martínez fue amigo de Cabrujas y trató de demostrar con el texto el desarrollo de una tradición gastronómica en Caracas. La anécdota es muy significativa:
Este libro, omnipresente en la Caracas del último cuarto de siglo, y en el que una personalidad gustativa fija los vectores de una gastronomía caraqueña, termina por ofrecer infalibles algoritmos que conducen a la cristalización de algo inconcebible en este desmemoriado no lugar: una tradición gastronómica.

De nada valía intentar hacerle ver a Cabrujas que A la manera de Caracas era precisamente un brillante contraejemplo de su teorema de la provisionalidad.

Un día, colado de mirón en sus fogones, aventuré en plan provocador que el libro de Scannone era una frondosa refutación de su idea de que Caracas es tanto más Caracas cuanto más se despoja de sí misma.

—¿Cómo pudo ser posible este libro, sin una tradición? ¿ Sin una memoria? —pregunté, retador.

—Por eso mismo —respondió el sofista de Catia, añadiendo una pulgarada de azafrán a la paella—, porque hurta el cuerpo a la idea de tradición y prefiere «insinuar» provisionalmente una cocina «a la manera de Caracas». Scannone logra situarse de modo natural en algo que llamaré «el futuro arquetipal», ese al que propendemos «provisionalmente» desde 1567.

—¿?

—Cuando Caracas sea al fin Caracas, y fíjate que no digo «si volviese a ser», advierte que no digo «si Caracas continuase siendo», sino que digo «cuando por fin llegue a ser Caracas», entonces ésta, la provisional «manera de Scannone», será su cocina, su tradición.

Quod erat demostrandum…

   Después de 29 años de su primera publicación. Ahora son dos volúmenes : Volumen I (1982) y Volumen II (1994). Cuando ya tienen un texto de cocina ligera, el libro verde (2010) .Ya es una tradición " a nuestra manera" y que nos perdone Cabrujas...
  Todos los libros de Scanone son escritos a su “manera” con recuerdos de su infancia : olores, sabores, colores y afectos. Un rigor metodológico en la preparación y descripción-guía de la preparación para la efectiva lectura y comprensión del texto. Recordemos una cita de Sumito Esteves en su blog : Julián Barnes en su libro El Perfeccionista en la Cocina “¿ Por qué una palabra en una receta tendría que ser menos importante que en una novela?. Una puede producir una indigestión física, la otra mental!
Referencias:
Martínez, I   (1999) Caracas cumpleañera, según Cabrujas. En: http://ibsenmartinez.com/
Scanone A. (2005) Mi Cocina. A la manera de Caracas. Caracas.Editorial Arte.
Scanone A http://www.elplacerdecomer.com
Sumito.E Scanone cruzó la raya de nuevo. En:http://sumitoestevez.ning.com

jueves, 1 de diciembre de 2011

Soneto Amoroso



(Francisco de Quevedo cocinándole
Un plato de espagueti a su amada Lisi )

SONETO AMOROSO
Tras comer siempre, nunca detenerse
Y tras siempre beber, nunca saciarme
tras tanto masticar, nunca cansarme
tras siempre cocinar, jamás quemarme


Después de mucha sal, no arrepentirme
tras tanto aliño, no desaliñarme
después de tantas peras, no desesperarme
y tras tanto endulzar, nunca aburrirme

En tantos espaguetis , no perderme
a haber tanta la salsa de mi herida,
¿cómo soñar comiendo sin comida?

Antes muerto estaré si no cocino
antes pienso tratar de calentarte
sino de ser aliño de tu aliño.

Efrén Barazarte.



  Los lectores del blog Coaching y Metáforas han notado mi interés por los textos poéticos con referencias a la cocina . Los olores y sabores de los alimentos  transformados en palabras me fascinan. Curiosamente el soneto amoroso de Barazarte no remite a olores y los sabores tienen un matiz de tristeza y esperanza.
   El texto nos remite a esa búsqueda de la correspondencia del amor : al “aliño de tu aliño”. Una búsqueda con imágenes singulares… ¿ Cuántos de nosotros nos hemos perdido en una montaña de pasta? , ¿intentamos abrirla en el centro, descubrir sus secretos?.
   El juego sonoro de oposiciones tras, tras, tras, siempre, nunca y jamás todos en el primer verso. El juego semántico y sonoro del segundo verso : la última sílaba común a todos y una verdad culinaria de salar te arrepientes y el mucho endulzar va a fastidiar , empalagar a los comensales.  Dos reacciones diferentes el arrepentimiento y el fastidio… al cocinar y amar.
            ¿Cómo soñar comiendo sin comida?



Barazarte, E. 1991 Soneto Amoroso. En : Revista El Toro Constelado Año I Nº2 Septiembre Maracay Secretaría de Cultura del Estado Aragua
Efrén Barazarte es un escritor venezolano (Maracay 1964). Profesor del Departamento de Castellano y Literatura de la Universidad Pedagógica Experimental Libertador. Ha recibido diversos reconocimientos por su obra narrativa .

domingo, 28 de agosto de 2011

Decálogo para llegar a ser Chef del Coaching



El texto que les presento es interesante y singular. El Coach José Luis Rodríguez establece un Decálogo del Coach desde la cocina, estableciendo relaciones entre ser coach y ser un buen chef.

José Luis Rodríguez es Coach Senior AECOP y Socio Director de BLC Human Coaching su texto aparece en la página: http: aecop.net
1. Conoce a tu coachee.El menú ha de adaptarse al gusto del comensal.
El coaching es un proceso personalizado entre el coach y su cliente. Para ello has de escuchar lo que el coachee te cuenta, lo que le sucede, qué objetivos o metas tiene para el coaching, cómo evaluará los resultados, el menú degustado.

2. Elige las herramientas adecuadas para usar en cada proceso de coaching.
Selecciona los ingredientes ‘frescos’. Utilizar pan “del día anterior” puede ser tolerable en algunas circunstancias, pero la comida “pasada” tiene menor valor nutricional.
Has de conocer el aquí y el ahora del cliente aunque para ello hayas de echar mano de parte de su pasado.
Utiliza ejercicios sencillos, la entrevista autobiográfica, la trayectoria de vida, etc. para saber de dónde viene, su historia profesional y personal matizada por la lente del
 aprendizaje.

3. Maneja adecuadamente los tiempos de las sesiones y entre sesiones.
Al comensal, ni le mates de hambre ni le hartes de comida.
Esperar demasiado entre comidas hace que la comida sea un shock para el sistema digestivo, igual que comer demasiado hace que la digestión sea mucho más complicada.
Conviene que el cliente tenga tiempo para poner en práctica las acciones que ha decidido emprender en la sesión de coaching, pero manteniendo el pulso al proceso de manera que pueda darse feedback cercano a la ocurrencia de los hechos.

4. Plantea las sesiones combinando los elementos de manera inteligente para que el coachee vaya registrando sus aprendizajes, y abre áreas nuevas a explorar que permitan otros aprendizajes y retos.
Prepara una comida sana y equilibrada
Mantén las sustancias tóxicas fuera de la cocina y del comedor. Planifica una comida nutritiva, en la que estén presentes la mayor cantidad posible de texturas y colores.
Céntrate en tu cliente, habla lo justo y necesario, haz preguntas que le remuevan, plantéale retos, comparte algunas de tus experiencias con él/ella, ayúdale a diseñar las acciones de mejora. No tienes que demostrar que eres un buen profesional, ni que sabes más que tu cliente.

5. Cuida el inicio del proceso
Los aperitivos marcan el estilo del resto de la comida. Deberán ser preparados con especial cuidado para ganarnos al comensal.
Es importante que la empatía requerida en el proceso de coaching no te lleve a sobre o infra-enfatizar determinados aspectos. La empatía es aperitivo fundamental, junto con la
 confidencialidad para ganar la confianza del cliente, pero eso no ha de llevarte ni a recrearse en los aspectos negativos ni a verlo todo de color rosa.

6. El núcleo central de la sesión de coaching
El plato principal. Asegúrate de que se sirve a la temperatura adecuada, ni excesivamente frío, ni excesivamente caliente.
Es mejor presentarlo en pequeños trozos más fácilmente digeribles.
Cuida el momento, la situación, el contexto en el que vayas a tener la sesión de coaching.
Ten cuidado, ni dejes pasar cosas por alto ni te centres excesivamente en aspectos particulares de la actuación del cliente. Debes mantener la visión global del proceso y los objetivos marcados desde el inicio.
Las mejoras cotidianas son tan importantes como los proyectos especiales y muy llamativos.

7. El cierre de una sesión prepara la siguiente.
El postre debe completar la comida: ni excesivamente dulce, ni carente de calorías. Debe dejar un buen sabor de boca en el paladar del comensal.
La forma en la que se cierra cada sesión y el proceso es fundamental. Ayuda al coachee a que identifique sus insights, los aprendizajes conseguidos, y las acciones exitosas, cotejando todo ello con los criterios de éxito cifrados en las primeras sesiones.

8. Dispón siempre de un repertorio de ‘trucos’ para salvar ciertos obstáculos que puedan presentarse en las sesiones.
Ten preparadas toallitas y palillos. En caso de que el comensal necesite “hacer desaparecer”, algún embarazoso resto de comida o quiera disfrutar de alguna forma de “refrescarse” antes de irse, debes tenerlo previsto….
Hay que permitir, por ejemplo, que el coachee pueda salvar la cara, cuando haya de hacer alguna rectificación sobre posiciones anteriores.
Es probable que requiera tiempo para hacer re-elaboraciones tras un insight, además del consabido feedback positivo que le permita disfrutar de la información referida a tareas y acciones bien desarrolladas.

9. Reconoce los logros del coachee siempre que se produzcan.
Picar entre horas puede sentar muy bien. En ocasiones picar algo te ayuda a no desfallecer o a tener un aporte extra de energía, pero no debe sustituir una buena comida.
En algunas sesiones puede que el coachee traiga una sensación negativa acerca del proceso o del resultado de las acciones comprometidas. Pues bien, el coach habrá de reconocer los pequeños logros conseguidos, sin perder de vista que habrá de centrar la sesión en analizar los posibles fracasos.
10. Uno los objetivos mas importantes del proceso es conseguir que el coachee pueda prescindir del coach.
Desafía los sentidos del comensal para que descubra los secretos de la receta, mas allá de la degustación de ese menú, de manera que si el cliente quiere pueda reproducir e incluso innovar las recetas, evitando la
 dependencia del chef.
El coach ha de tratar que el coachee consiga ser independiente al final del proceso, aun cuando éste se muestre muy satisfecho de lo conseguido con la ayuda del coach.
Es posible, sin embargo, aunque no suele ser frecuente, que tras la evaluación de un primer proceso, queden objetivos pendientes que inviten a la apertura de otro nuevo proceso de coaching.
La autonomía del coachee se conseguirá cuando él sea capaz de analizar los problemas y plantear cursos de acción para su satisfactoria solución.
Por lo tanto, si quieres llegar a conseguir una estrella de la “Guía Michelín del Coaching”, recuerda…
Ø La comida se prepara para que le siente bien al comensal, no al cocinero.
Ø El objetivo es conseguir que el comensal consiga preparar el plato por si mismo, sin ayuda del cheff.

jueves, 14 de abril de 2011

Los Gustos del Día de Elsa I Bornemann


Los gustos del Día                                                                         

La mañana tiene gusto a pan tostado.                                                    
La tarde… ¿a mandarinas? ¿La han probado?
La noche es muy sabrosa
Me sabe a tantas cosas…
Es un bombón de licor todo estrellado.

Bornemann, Elsa. El Espejo distraído. Versicuentos. Editorial Alfaguara Infantil. Buenos Aires: Argentina

Alguna vez pensaste en los sabores del día?
Las mañanas con olor a café y… a tu desayuno.
La tarde a frutas, té, dulces…
La noche es sabrosa cuándo…? , ¿Disfrutas de olores y sabores en tus noches?
¿Recuerdas los gustos de los días de tu niñez?
Despertar tu imaginación para descubrir el olor y sabor de tu día puede ser una experiencia sensorial interesante. 

domingo, 3 de abril de 2011

Algunas Preferencias


ALGUNAS PREFERENCIAS 
A Harry Almela

Amo las manzanas
y por contraste el picor del jengibre.
Me enamoro de los poetas que cocinan
pastas olorosas a albahaca
con ajo y aceite de oliva.
Tomo té de jazmín
con mis pocos amigos.
Gusto de leer en Semana Santa
El viejo y el mar
mientras sueño que Hemingway
dice bellas palabras para mí.
Tomo vinos tintos, secos,
que suben el rubor hasta mi rostro.

Me levanto de madrugada
y le robo un trozo de queso a la nevera.

He descubierto que el olor de las mandarinas
no perfuma el silencio. 


Autora: Rosana Hernández Pasquier

Una lectura para esperar la Semana Santa! Y…  Sus silencios tienen perfumes, tienen colores, sabores?
Referencias:
Hernández P,R.(1993)  Ceremonias del Horno. Maracay: Editorial La Liebre Libre.